Mes coups de coeur

In A la une, Evasion, Wellness

Interview d’une belle rencontre : Jade Azancot

Il y a des rencontres comme celle-ci, qui nous inspirent, nous motivent, nous parlent …

Quand je suis partie pour mes vacances de fin d’année à Marrakech, je ne m’attendais pas à faire une belle connaissance comme celle-ci.

Après avoir passé une merveilleuse soirée au Scarabeo Camp dans le désert d’agafay, j’ai décidé le lendemain matin de prendre un cours de yoga sur place avec la professeure du camp: Jade.

J’ai beaucoup aimé son approche du yoga, et nous nous sommes trouvés beaucoup de points en commun. J’ai décidé que nous pourrions pratiquer le yoga ensemble jusqu’a mon départ car …

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In A la une, Lifestyle

Mes indispensables beauté

Vous êtes nombreuses à me demander ma routine beauté ainsi que mes produits préférés.

Voilà à l’approche de l’hiver je vais vous donner mes astuces et mes produits préférés de la saison. En effet qui dit différence de température dit savoir s’adapter à Mère Nature et avoir les produits adéquats. (Pour HELLO BODY 20% de réduction sur tous les produits du site avec le code VIVEKABLOG ici) !!

FIN AUTOMNE DEBUT HIVER:

Mes cheveux:

Ayant fait beaucoup de mèches et de décolorations mes cheveux sont très abimés; le soleil et l’eau cet été n’ayant …

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In A la une, Wellness

Le GOLDEN LATTE d’Aurélie de DETOX & MOI

Après avoir salivé sur sa recette, j’ai demandé à Aurélie du webzine DETOX & MOI (cliquez),de nous faire partager sa recette de cette boisson qui est sans aucun doute la boisson de cet hiver !!

Le Golden Latte ou turmeric Latte est une boisson ayurvedique  très appréciée par les yogis.Sa couleur dorée réchauffe l’âme et nous invite à un voyage intérieur de pure détente.

Ses bienfaits : Anti Stress / Detoxifie le foie / Régulateur de satiété / Anti inflammatoire /Permets de préserver ses défenses naturelles / Antioxydant /Digestif / Bon pour la peau.

Voici donc …

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In A la une, Wellness

Docteur Pilates & Lady Yoga

Aujourd’hui j’ai envie de partager avec vous ma passion pour le Yoga et le Pilates mais d’abord je vais vous raconter rapidement comment cela m’est venu.

Plantons le décor : Il était une fois une petite fille prénommée Vivéka , un prénom à la fois suédois mais aussi sanskrit (ancienne langue du continent indo – européen) car ma mère était, et est toujours, passionnée par la culture de l’Inde ainsi que par la méditation, spécialement la pratique zen et la philosophie qui la sous-tend.. J’ai donc été élevée dans cette atmosphère où la méditation, l’importance de manger sainement, la nécessité de développer une …

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